Виды массажа

Страницы: 1 2 3 4 5



В зависимости от того, с какой целью применяется и как осуществляется действие на поверхность тела (т. Е. Какими средствами), различают гигиенический, лечебный, спортивный, сегментарно-рефлекторный, , аппаратный    массаж и, наконец, самомассаж.
 Массаж может быть локальным (частным) и общим. Деление разных видов массажа условно, так как и косметический, и сегментарно-рефлекторный, и аппаратный, и самомассаж могут применяться с лечебной целью.1682
Каждый из перечисленных видов подразделяется на подвиды и имеет свои задачи.
Гигиенический массаж — активное средство профилактики заболеваний и ухода за телом, сохранения обычного функционального состояния организма, укрепления здоровья. Он бывает общим и локальным и применяется отдельно либо в сочетании с утренней гигиенической гимнастикой, в сауне либо российской бане и т. П. Гигиенический массаж часто выполняется в виде самомассажа. Его можно проводить в ванне, под душем. При этом употребляются главные массажные приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Лечебный массаж — это эффективный метод лечения разных травм и заболеваний. В зависимости от характера функциональных нарушений он применяется в самых разнообразных модификациях, имеет свою методику, показания и противопоказания. Как и гигиенический массаж, он оказывает общее и локальное действие. При общем массаже массируется все тело либо его крупная часть, при локальном (частном) — отдельные области; кисть, , голова, нижние конечности и т. П. В лечебном массаже выделяют четыре главные приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, а также активно-пассивные движения.
Реабилитационный массаж более эффективен при функциональном лечении и восстановлении физической работоспособности спортсмена после долгих перерывов в тренировке, после оперативных вмешательств (удаление менисков, операция на ахилловом сухожилии и др.).
Этот массаж проводится в сочетании с ЛФК, механотерапией и др. Он может быть и общим (2 — 3 раза в неделю) и локальным (раз в день, а на первом этапе лечения — 2 — 3 раза в день).
Массаж при травмах и заболеваниях используют в ранешние сроки для нормализации крово- и лимфотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отека (выпота), гематомы, регенерации и репарации тканей, нормализации окислительно-восстановительных действий.

Случайные статьи:

Гигиенические основы массажа
Эффективность массажа может быть достигнута при со...
Массаж коленного сустава
Коленный сустав укреплен прочными связками. Полост...
Периартрит локтевого сустава
Периартрит локтевого сустава в основе своей имеет ...

Категория: Виды массажа

Нас находят по фразам:


Еще почитать о массаже:


Оставить комментарий